Сакрэты карыснага чаявання

Практычна кожны п'е цемны або зялены чай раз у дзень, але пры ўсім гэтым вялікая частка людзей не маюць ўяўленні аб тым, як дакладна заварваць гэты патрэбны напой.

Если вас интересуют дымоходы, стоит заглянуть на этот сайт atomsteel.by вы найдете дымоходы отличного качества и по доступной цене.

Па статыстыцы, чалавек раз у дзень выпівае не менш 2-ух кубкаў гарбаты. Як яго заварваюць? Да болю проста: кідаюць у кружку пакуначак, заліваюць кіпеню і дадаюць цукар. Але пісьменны варыянт заварвання смачного і карыснага гарбаты глядзіцца зусім па іншаму.

Калі вы жадаеце не проста здаволіць смагу, ды і атрымаць асалоду ад духмяным і моцным напоем, прытрымлівацца нейкіх правілаў. Заварваць чай толькі такой вадой, якая пачынае закіпаць. У гэты момант яна крыху бялее, пакрываючыся мноствам бурбалак. Пусты чайнік для заварвання спачатку выдатна праграюць, ополоснув знутры кіпеню пару разоў, потым выціраюць чыстым ручніком. У чайнік кладуць сухую заварку з разліку адна малая лыжка на дзвесце мл вады. Далей у чайнік наліваюць ваду, але толькі да паловы емістасці, накрываюць вечкам і ручніком, пакідаючы носік адкрытым. Залежна ад гатунку, напой настойваюць ад 4 да 20 хвілін. Ні пры якіх абставінах нельга накрываць чайнік цалкам тоўстым ручніком альбо сподкам: з-за гэтага ен не заварыць, а пачне прэ. Пасля таго, як чай цалкам заварыць, даліце вады. Накіруйце увагу на адзін аспект: калі на паверхні з'яўляецца плеўка, гэта азначае, што чай быў заварана па ўсіх правілах.

Фактычна ўсе людзі п'юць гарбату, калі адчуваюць смагу. Але спецыялісты не рэкамендуюць гэтага рабіць: існуе некалькі чайных забаронаў, невыкананне якіх прыводзіць да нядобрым наступстваў для самаадчування. Не піце гэты напой да ежы, так як чай разводзіць страўнікавы сок і перашкаджае засваенню ежы. Не лічачы таго, напой падтуплівае густ стравы, якое вы ўжываеце пасля чаявання. І нават самая экзатычная і вострая ежа можа здацца прэснай пасля кубачкі моцнага гарбаты. Адразу пасля ежы таксама не раіць праводзіць цырымонію чаявання, т. к. у дадзеным выпадку напой парушае працу органаў стрававання. Пачакайце 15-20 хвілін, і толькі пазней прыступайце да чаявання.

Тэмпература гарбаты таксама гуляе велізарную ролю. Вельмі халаднаватае у спякоту можа справакаваць ўзнікненне пяску і каменьчыкаў у нырках, а вельмі гарачы абпальвае харчовай тракт і гартань, што багата развіццем суровых хвароб. Вельмі моцны напой нельга піць перад сном: чай змяшчае танін і кафеін, якія выклікаюць бессань. Не лічачы таго, дужы чай проціпаказаны гіпертонікам, так як выклікае вялікія скачкі ціску. Не рэкамендуецца запіваць гарбатай і фармацэўтычныя прэпараты, бо ў ім утрымоўваюцца дубільныя рэчывы, якія перашкаджаюць засваенню нейкіх фармацэўтычных кампанент.

Многія людзі любяць гарбату з малаком, але лекары не рэкамендуюць захапляцца гэтым напоем. Такое спалучэнне лічыцца адным з найлепшых мочэгонных напояў, але пасля прыбытку малака чай губляе ўсе свае лячэбныя характарыстыкі. Тое ж самае адбываецца, калі вы дадаеце ў гарачы чай. лыжку меду. Самым небяспечным лічыцца чай, завараны больш за 20 чатыры гадзін назад. Ен не толькі губляе ўсе свае каштоўныя ўласцівасці, ды і ўяўляе небяспеку для здароўя. У напоі пачынаюць пладзіцца бактэрыі і шкодныя грыбкі.

Пры правільным ўжыванні чай сур'езна паляпшае здароўе і самаадчуванне.